阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、特凛、血瘀、气郁体质该怎么喝茶？根据体质喝茶非常重要。
1
阳虚体质
阳虚体质的人，手脚冰凉，一吃生鱼片这一类的凉菜就拉肚子。
既然阳虚，自然要忌寒凉的饮品，建议多喝暖胃、暖身的茶，像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等，调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶等。还有，不要喝普洱生茶，除非是超级陈年好茶。
2
阴虚体质
阴虚体质的人，夏天时手脚心总是发热，面颊通红，总是口渴，皮肤怎么补水还是干燥，还失眠......
总而言之，阴虚体质的人各种干燥、各种枯萎，没有养分。有时间泡点白茶等清爽的茶类喝喝吧。例如福鼎寿眉、白牡丹。如果不想清饮，也可来点花式调饮，比如银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。
3
气虚体质
气虚体质的人，很容易说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，还很容易感冒，而且生病后，由于抗病能力弱难以很快痊愈。
因此未发酵和轻发酵的茶，应该少喝或不喝。要喝就建议，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择，它们都是温和型。
4
痰湿体质
痰湿体质的人，心宽体胖是最大的特点，皮肤老是油腻，多汗，常常困乏思睡……
痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，可以淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶。当然，最重要的还是调理身体。
5
湿热体质
湿热体质的人，脸部、鼻尖总是油光锃亮，脸上总是冒痘痘，口气臭，便秘......总而言之，湿热体质的人总是感觉排泄不畅，这时需要来点甘平排毒的好饮品。清饮可以点铁观音、武夷岩茶；也可以自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，选择还是很多的。
6
血瘀体质
血瘀体质的人，脸色灰暗，皮肤被人磕碰了容易出现红一块紫一块，本是挤得出水的肤质却偏偏干燥粗糙......
血瘀体质的人，建议少生气，平时多喝绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，比如绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针。非茶类饮品，山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择。
7
过敏体质
过敏体质的人，容易流鼻涕打喷嚏，美味的海鲜可能是致命杀手……总而言之，一旦遇到特定物质，身体就会迅速有过敏反应。特禀体质的人，不妨选择发酵度较高、焙火适中的茶，但因为体质有高度敏感性，可不能贪杯。
8
气郁体质
气郁体质的人，多愁善感、脆弱忧伤、脸色不好......如果你是个气郁体质的人，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶是不错的选择。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也建议饮用。但是，不要睡前喝茶，对本来睡眠质量不高的人就更加不好了。
9
平和体质
平和体质的人，睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，不容易生病。所以此类人群喝各类茶饮皆可，到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。
